Dicas e notícias
A aprendizagem contínua melhora a saúde do cérebro

A aprendizagem contínua melhora a saúde do cérebro

22/06/2020

Um cérebro saudável pode diminuir o declínio cognitivo com a idade, o que pode impedir o aparecimento de condições de saúde, como demência ou prejuízo no equilíbrio.

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7 dicas para você poder criar um novo hábito

7 dicas para você poder criar um novo hábito

22/06/2020

Com o tempo, você achará cada vez mais fácil desenvolver os hábitos que deseja incorporar à sua personalidade.

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Dicas para incentivar sua criatividade

Dicas para incentivar sua criatividade

16/06/2020

Você já tem tudo o que precisa para trazer força criativa para sua vida, acredite.

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Finanças pessoais para você aplicar no seu dia a dia

Finanças pessoais para você aplicar no seu dia a dia

16/06/2020

Infelizmente, finanças pessoais não são um assunto obrigatório na maioria das escolas ou faculdades. Essa falta de educação financeira deixa muitos jovens sem noção sobre como administrar seu dinheiro, solicitar crédito e como obter ou evitar dívidas.

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Já pensou em se exercitar em casa?

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08/06/2020

Treinar em casa é algo prático, facilita na programação de suas atividades diárias, possibilita a proximidade com a família e não há desculpa para não praticar.

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Podcast como forma de aprendizado

Podcast como forma de aprendizado

08/06/2020

Os podcasts são reproduzidos em um computador ou em qualquer dispositivo móvel que reproduza arquivos de áudio digital, incluindo smartphones, iPods e MP3 players.

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